Es un proceso de ayuda en el que un individuo, una pareja
o una familia se deciden a trabajar con un psicoterapeuta
para confrontar sus dificultades y mejorar su manera
de vivir, sentir y actuar.

Es un proceso de ayuda en el que un individuo, una pareja
o una familia se deciden a trabajar con un psicoterapeuta
para confrontar sus dificultades y mejorar su manera
de vivir, sentir y actuar.

Para resolver los conflictos en los que te encuentras
inmerso. Es muy importante que busques en ti mismo
los recursos y la fuerza para salir de tus problemas
psicológicos. Sin embargo, recuerda que es muy
importante no alargar de forma innecesaria el
sufrimiento.

Aprende a aprovechar el potencial que tienes para
solucionar tus problemas con ayuda de profesionales
calificados.

Nos ayudan en la medida en que nos coloca cara a
cara con nosotros mismos. Esto da lugar a un cambio
de perspectiva, en el que podemos ver que este
conjunto de formas de ver y pensar con los que nos
sentimos cómodos, en realidad son inconvenientes para
nosotros (nos perjudican).

El cambio de perspectiva consiste en darse cuenta de
esto y para hacerlo de manera más rápida y sencilla
necesitamos un terapeuta que nos guíe.

El reto de la psicoterapia, pues, va a consistir en
identificar esas formas de ser que no nos dejan vivir, y en
lograr una perspectiva que nos permita ver esas formas

La duración de un proceso terapéutico depende de
muchos factores, como la gravedad de los problemas,
los objetivos trazados en en consulta y el tipo de
tratamiento propuesto.

Ayuda a transformar pensamientos, conductas,
emociones y sentimientos con el objetivo de reducir el
malestar innecesario o de aumentar el bienestar y la
calidad de vida de los consultantes.

🩷 Útilizo en mis procesos terapéuticos técnicas
empíricamente validadas y terapias de tercera y cuarta
generación, todas ellas han sido validadas
científicamente por sus altos niveles de eficacia.

🩷 Las sesiones tienen una duración entre 50 y 60
minutos.

🩷 Recomiendo que el proceso sea una vez por semana, así veras resultados pronto.

🩷 La duración del tratamiento dependerá de ti y de tu
compromiso con el cambio.

🩷 Y agendamos según disponibilidad tuya y mía. Espero coincidir contigo para agendarnos.

🌟Depresión.

🌟Ansiedad.

🌟Pautas de crianza.

🌟Duelo.

🌟Relación de pareja.

🌟Agresividad o irritabilidad.

🌟Problemas familiares.

🌟Celos.

🌟Dependencia emocional.

🌟Separación o divorcio.

🌟Autoestima y autoconocimiento.

🌟Crecimiento y desarrollo personal.

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